Không đến tháng có bị sao không là câu hỏi khiến nhiều chị em hoang mang, nhất là khi kinh nguyệt bị chậm bất thường. Hiện tượng này có thể là dấu hiệu sinh lý bình thường nhưng cũng có thể là cảnh báo những bất ổn về sức khỏe sinh sản.
Không đến tháng có bị sao không?
Việc không đến tháng trong một thời gian nhất định có thể do sinh lý hoặc bệnh lý. Nếu là người mới dậy thì, đang mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh thì hiện tượng này có thể bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn đã có chu kỳ ổn định nhưng đột nhiên mất kinh trong nhiều tháng thì cần đặc biệt lưu ý.
Không đến tháng có thể gây mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và sức khỏe tổng thể. Tình trạng này nếu kéo dài còn có thể gây rối loạn nội tiết, loãng xương sớm, nguy cơ vô sinh hoặc mắc các bệnh lý phụ khoa khác.
Triệu chứng khi bị mất kinh
Không chỉ dừng lại ở việc không có kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ khi bị mất kinh còn có thể đi kèm với nhiều triệu chứng khác báo hiệu bất thường:
- Căng tức ngực hoặc đau vùng bụng dưới nhưng không có kinh
- Mệt mỏi, mất ngủ, cáu gắt hoặc thay đổi tâm trạng
- Tăng hoặc giảm cân đột ngột
- Lông tóc mọc bất thường, mụn trứng cá, da khô
- Âm đạo khô, giảm ham muốn tình dục
- Một số trường hợp có triệu chứng đau đầu, nóng bừng, đổ mồ hôi đêm nếu do tiền mãn kinh
Nếu các dấu hiệu trên xuất hiện đồng thời với việc không đến tháng trong nhiều chu kỳ liên tiếp thì chị em nên sớm đi khám để tìm nguyên nhân và có hướng điều trị kịp thời.
Tham khảo thêm: Bị trễ kinh 2 tuần có sao không và khi nào cần lo lắng
Mẹo và biện pháp chữa trị khi bị mất kinh
Trong trường hợp không đến tháng không phải do mang thai, có thể áp dụng một số cách cải thiện tại nhà hoặc theo hướng dẫn chuyên môn:
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng kéo dài: Stress là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn nội tiết và mất kinh
- Ăn uống đủ chất, bổ sung thực phẩm giàu estrogen tự nhiên như đậu nành, mè đen, rau xanh, trái cây
- Hạn chế đồ ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn và đồ uống có cồn
- Duy trì cân nặng hợp lý, không giảm cân hoặc tăng cân quá đột ngột
- Tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, tránh vận động quá sức
- Uống nước gừng hoặc nước ngải cứu ấm trong những ngày đáng lẽ có kinh (nếu không mang thai)
- Với phụ nữ tiền mãn kinh, có thể sử dụng các sản phẩm bổ sung estrogen thực vật hoặc theo chỉ định bác sĩ
Nếu đã thử các biện pháp trên trong vòng 2–3 tháng mà chu kỳ vẫn không quay trở lại, bạn nên đi khám phụ khoa, xét nghiệm nội tiết tố và siêu âm tử cung, buồng trứng để được chẩn đoán chính xác.
Tham khảo thêm: Bị tiêu chảy 3 ngày có sao không và cách xử lý nhanh
Hiểu rõ nguyên nhân và biểu hiện liên quan sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc không đến tháng có bị sao không một cách chính xác. Nếu tình trạng kéo dài, hãy chủ động đi khám để đảm
